IV Carrera Nocturna El Majuelo

No se trata para muchos de la primera carrera de la temporada, pero sí de la primera vez que el club participa uniformado. Por eso, para todos los que hemos confiado en este proyecto ha sido motivo de orgullo y satisfacción. En la foto faltan Jesús P., Chema y Juanmi, que se fueron rápido.

En cuanto a la carrera, temperatura perfecta para ponerse las zapas y la nueva camiseta, distancia asequible para estas alturas de la temporada (8 km.) y tirador de cerveza en meta, acompañado por queso fresco, cortesía de Vega e Hijos, como en otras carreras de la Rinconada.

Pero lo mejor de todo es que esto es solo el preámbulo. La semana que viene nos toca disfrutar de la Nocturna del Guadalquivir, la que, según nuestro presi, abre la temporada de carreras por estas tierras. Allí nos vemos, cruzcampeones.

Zancadas y birras,

Quique

Primer Triatlon, experiencia única:

Primer Triatlon, experiencia única:

Amanecía como cada día en la base militar de Rota, pero el día 18 de junio del 2011, no sería un día como tantos otro, pues fue el día que

comenzó una estela de triatlones para los cruzcampeones.


Como anécdotas previas sufrimos las siguientes, tuvimos problemas para entrar por un fallo burocrático, se olvidó algún que

otro dni, se partió una cadena y hubo algún pinchazo antes de empezar.


Empezamos con la natación y en cuanto sonó el ansiado "pistoletazo" de salida todos empezamos a correr hacia el mar con una gran velocidad, velocidad que en contacto con el agua fría se redujo considerablemente, fue cuando empezamos a nadar, no pude contener mi lado friki y el primer pensamiento que tuve fue evocar a videojuegos como Call of Duty o Wolfestein, concretamente cuando hay algún desembarco en la playa para tomar esta misma, ya que mientras recibía numeroso golpe

s de compañeros,que luchaban por mantenerse a flote, levantaba la vista entre ola y ola y me veía rodeado por doquier de triatletas nadando en la misma dirección a modo de pelotón, Después de cruzar las 3 boyas de señalización y acortar sensiblemente el recorrido (yo me limitaba a seguir a los que iban delante) nos tocó la primera transición. T1
La T1 resultó agotadora, no por ella misma, sino porque la natación había mermado considerablemente mi resistencia, por lo que me puse la camiseta, guantes, casco y zapas automáticas, decidí no coger el pañuelo para la cabeza, craso

error, pero estaba mareado y decidí pillar sólo lo imprescindible, señalar que aunque no solucionó mucho nos dispusieron de una piscinita de plástico para lavarnos los pies de arena al salir de la playa

Con la Bici el principio costó un poco debido a la fatiga de la natación, pero en los 5 primeros minuto recuperé bastante, ahora me encontraba con 2 problemas, el primero que aunque me plantaba fácilmente en los 28 km/h mi burra montañera no era rival para las burras de carretera y sufrí muchos adelantamientos por este motivo, el otro problema fue que antes de un triatlón, hay que ir al baño :D lo que provocó en la bici una verdadera incomodidad. El resto de la prueba fue bien aunque algo castigado por el viento en contra o la calor, no tenía el pañuelo en la cabeza, y las cuestas, aunque en las cuestas recuperaba muchas posiciones que en los llanos perdía.

La T2 fue mejor que la primera, pille el pañuelo, cambié las zapas automáticas por las asesinas y me puse el Ipod,


Ya solo quedaban 5 km, pero el comienzo no fue muy bueno ya que el pañuelo me costo atarlo en la cabeza, la inexperiencia, y arrancamos en una cuesta de 1 km más o menos, con cierta pendiente , pero cuando acabo la cuesta empezó a sonar en mi Ipod la canción de los chanclas Footing Tonight dándome una motivación extra, por lo que me situé en mi ritmo y fui bastante bien el resto de la carrera, gane algunas posiciones y solo sufrí un adelantamiento por lo que resulto una prueba fructífera, señalar que el sol fue un duro acechador ya que al tomar la penúltima recta lo encaré y el viento desapareció, por lo que tuve que invocar a la power song del Ipod para conseguir algo de "fuerza"

La llegada a meta fue gloriosa, la ultima recta fue una cuesta abajo que facilitó la llegada, en cuanto la encare al torcer por la carretera perpendicular que conectaba con esta cuesta pude divisar al equipo técnico que me había acompañado (Alberto y Quique) y a los compañeros más duchos que yo que ya habían acabado y estaban justo debajo del cartel de meta, animándome a terminar esos últimos metros , lo cual te hace pegar un último tirón y pone el broche de oro al final de esta magnifica prueba.


Muchas son las gracias tengo que dar por haber podido realizar esta prueba, a Jesús y hermanos por darnos la oportunidad, a los compañeros con los que corrí, animando en todo momento, y por supuesto al equipo técnico, Alberto y Enrique, que se pegaron el madrugón de sábado, consiguieron una casa en rota, aguantaron estoicamente pesadas conversaciones sobre el triatlón, dispusieron el material para facilitar las transiciones, se encargaron del reportaje de fotos y vídeos y cuyo apoyo moral hizo mucho más asequible esta dura prueba, así que


MUCHAS GRACIAS A TODOS

P.D: Más información en

http://fitness.strands.com/Nedull/posts/25404311

carrera popular villa de Olivares

Aqui teneis mi resumen de la prueba vivida por un cruzcampeon en su retorno a la ya mitica carrera popular villa de olivares. En un circuito nada parecido al de antaño me dispuse con mi amigo Senen a disputar la prueba, ya que los cruzcampeones estaban en la mitica y fabulosa localidad de Jerez disputando otra prueba. Fue una carrera de unos 700 participantes, con un tramo llano en asfalto y unos dos km en adoquinado por el casco urbano del municipio. Carrera con sol y temperatura agradable que nos dió alas para disfrutar de la consabida cervecita en meta...Como buena carrera popular tras la entrega de premios se sortearon una serie de regalos...que años atrás recuerdo que toco a nuestro cruzcampeón Manu...y este año no pudimos disfrutar. Pero si disfrutamos de dos botellines de cruzcampo más esta vez si pagados en favor del pueblo saharaui y dos montaditos de pringá y paella...vamos que estuvimos alli desde las 9:30 hasta las 14:00 una buena jornada de domingo disfrutada en buena compañía, la compañía y el calor humano que demuestra una prueba como corresponde a un buen corredor popular...nos vemos en la próxima crónica amigos

XXXI carrera popular Ciudad de Jerez

Mañana del 31 de octubre. Con la hora de sueño extra que nos regala el ajuste horario nos presentamos en Chapín dos cruzcampeones acompañados por dos fotógrafas que demostraron su pericia con la cámara y una dedicación y compromiso con el club que se echa en falta en algunos miembros de cuyo nombre no quiero acordarme.

Más participación de la esperada -alrededor de unos 1500 corredores- y algo de viento como única adversidad climatológica. La carrera, de 8300 metros, la completamos Ale G. y yo en 42 y 37 minutos respectivamente, pero, como siempre, un auténtico cruzcampeón demuestra de verdad su casta en el ámbito de la cervecita postcarrera. Echamos en falta un tirador en la meta, pero supimos suplir su ausencia con un paseo por el centro de Jerez y una comida en la Cruz Blanca (los barrilitos los dejamos para cuando el gran Emilio nos honre con su presencia en carrera).

El plato anterior al de la foto no pudo ser fotografiado; estaba tan bueno que no dio tiempo.

Por último, esperamos contar para la próxima carrera en tierras jerezanas con una mayor participación del club. Hasta entonces,

Kilómetros y cerveza,

Quique

Con la Nocturna en el recuerdo, vamos que nos vamos

La temporada ha comenzado, como todos los años, con la Nocturna del Guadalquivir. Casi tres semanas después quedan en el recuerdo la muchedumbre y el gozo general, el compañerismo y las paradas estratégicas alrededor del kilómetro 6, la penúltima cerveza bajo la lluvia y, sobre todo, la buena compañía.

Escribo estas líneas para que el blog no decaiga y para recordaros que pongáis una crónica, a ser posible con foto, de las próximas citas cruzcampeonas: las populares de Olivares y Jerez.

Kilómetros y cerveza,

Quique

Estás en Heidelberg, Alemania, desde hace cuatro meses y pico (ya), vives junto al Neckar (más ancho incluso que el Guadalquivir, atraviesa toda la ciudad, de punta a punta, desde el valle rodeado de bosques hasta el Rin, en Mannheim) y todos los días ves pasar por delante de tu casa a gente corriendo, chicos, chicas, más jóvenes y más mayores, incluso niños y ancianos. ¿Y cómo te resistes?



No lo haces, así que coges unas mallas, una camiseta, unas zapatillas, encuentras ese camino perdido entre árboles que corre junto al río y empiezas a correr.




Media hora. Cuarenta y cinco minutos. Te coge el día cabreada y corres como una posesa, al ritmo de la música (el otro gran tema desde que estás aquí). Una hora. Y dos meses después de haber empezado, lo consigues, una hora y cuarto = 11 km. La nocturna de Sevilla empieza a no ser algo imposible.

Y lo mejor, llegar a casa, a la WG, y contárselo a tus compañeros de piso, conectarte a skype y contárselo a tu novio, encontrarte a Enrique por el msn y contárselo también.

Hoy llueve demasiado y los 11 km pesan aún un poco, así que será mañana cuando haya más.

Buena carrera, chicos.


P.D.: para los que tengáis un móvil nokia con wifi y gps, os recomiendo que miréis esto: http://www.sports-tracker.com/

Cruzcampeones viajeros: Lisboa '10

Aquí dejamos testimonio de que los cruzcampeones dejamos nuestra huella atlética en el asfalto lisboeta.

Lisboa nos pareció una ciudad estupenda para perderse, y si no que se lo digan a David y a Quique. Sus miradores-botellódromos, sus baretos cutres, su urinol, su olor permanente a humedad y salitre, su sagres y su vino verde, sus pasteis de belem... Aunque si de algo estoy segura es de que nada de eso hubiese tenido el mismo color sin la sonrisa de Manu (dejádme darle el toque femenino al blog, ¿no?). Gracias por todo, Manué. "Todo" incluye el barreño con agua para mis doloridos pies de atleta de pacotilla. ;)